AOK Seminar im MHC

Hallo liebe Mitglieder und Freunde des MHC!
Für das kommende AOK Seminar am 28.10.2024 im MHC könnt ihr euch ab sofort in die Teilnehmerliste eintragen:
🔗 Forms Anmeldeformular
Es wäre großartig, wenn ihr diese Informationen an die Trainer, Spieler und Eltern im MHC weiterleiten könntet, um eine möglichst große Teilnehmerzahl zu erreichen.
Wichtigste Themen des Seminars sind: Geeignete Getränke, richtiges Mahlzeitentiming und passende Lebensmittel für mehr Leistung, bessere Erholung und weniger Verletzungen werden thematisiert.
Wir laden Sie herzlich zu unserem Seminar mit dem Thema „Gesunde Ernährung im Sport“ ein. Gemeinsam mit unserem Partner der AOK wollen wir die Gesundheit und das Wohlbefinden unserer jungen Athleten fördern und ein besseres Verständnis für die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung im Sport entwickeln.
Mit der AOK-Ernährungsfachkraft David Moll werden wir über verschiedene Aspekte der Ernährung sprechen, die für Sportler besonders relevant sind. Geeignete Getränke, richtiges Mahlzeitentiming und passende Lebensmittel für mehr Leistung, bessere Erholung und weniger Verletzungen werden thematisiert.
Wir glauben, dass auch eine aktive Beteiligung der Eltern an diesem Thema nicht nur für unsere Vereinsmitglieder, sondern auch für die gesamte Familie von großem Nutzen sein kann. Deshalb hoffen wir sehr, dass Sie sich die Zeit nehmen können, an diesem informativen Abend teilzunehmen.